Todavía recuerdo la primera vez que mi esposa y yo impartimos una conferencia sobre este tema. Recreamos en el escenario un cuadrilátero y nos colocamos guantes de boxeo. Fue un éxito en todos los sentidos. Aquella noche, cientos de parejas decidieron cambiar la manera en que estaban peleando. Al finalizar, varios matrimonios se acercaron y me dijeron: «Pastor, esto describe exactamente lo que estamos viviendo».

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Ese comentario no me sorprendió, porque todos, en algún vínculo —sea con la pareja, la familia o los amigos—, hemos caído alguna vez en una pelea sucia.

Piensa en esto: “El amor no se mide por la ausencia de conflictos, sino por la forma en que los enfrentamos y resolvemos”. No existen vínculos sin desacuerdos, pero sí hay amores que aprenden a discutir con dignidad y madurez.

En la primera parte de este tema, comparé el matrimonio con un ring de boxeo, recordando la infame pelea de 1997 entre Evander Holyfield y Mike Tyson. Tyson, cegado por la ira, rompió las reglas al morder a su oponente, perdiendo no solo el combate, sino también su honor. En el matrimonio, como en el ring, no es el conflicto lo que destruye, sino cómo elegimos pelear. Una pelea sucia hiere, humilla y fractura; una pelea limpia restaura, une y fortalece. Pero pelear limpio no es instintivo: exige disciplina, práctica y un corazón rendido a Cristo.

La pelea sucia se nutre del orgullo, el ego y las emociones descontroladas. Busca vencer a cualquier precio, incluso si eso implica herir a quien amamos. Por el contrario, la pelea limpia se fundamenta en el carácter, la madurez y la reverencia a Dios. No pretende dominar, sino sanar. Como nos exhorta Santiago 1:19-20: «Por esto, mis amados hermanos, sed todos diligentes para oír, pero lentos para hablar y lentos para airarse, porque un hombre airado no es capaz de actuar conforme a la justicia de Dios.» El enojo no es el problema; el problema es permitir que nos controle.

Una pelea sucia no solo interrumpe una conversación: erosiona la confianza, debilita el vínculo y, con el tiempo, transforma el hogar en un ring donde el amor teme entrar. Por ejemplo, gritar «¡Siempre haces lo mismo!» en medio de una discusión es una pelea sucia que ataca la identidad del otro. En cambio, decir «Me duele cuando no cumples lo que prometes» es una pelea limpia que abre la puerta al diálogo y la sanidad.

A continuación, exploramos algunas diferencias entre pelear sucio y pelear limpio, con ejemplos prácticos que nos guían hacia un amor que restaura.

El problema no es pelear, sino olvidar que luchamos en la misma esquina. Porque en el amor —a diferencia del boxeo— no se mide por los golpes que damos, sino por los que decidimos no dar para cuidar el corazón del otro.

Todos somos vulnerables y propensos a pelear sucio. Mientras tengamos vida y estemos aquí en la tierra, seguiremos luchando contra el orgullo, la rabia y la necesidad de tener la razón. Tampoco yo estoy libre de ello. Pero la madurez espiritual se nota —y se evidencia— en cómo peleamos día a día, en cómo tratamos y respondemos ante la presión.

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Cada vez que elegimos cuidar el vínculo por encima del ego, el amor crece. Cada vez que pedimos perdón o bajamos la voz, la relación se fortalece. Y cada vez que elegimos pelear limpio, el cielo sonríe, porque reflejamos un poco más del carácter de Cristo.

Pelear limpio no es fácil. Como en el boxeo, requiere entrenamiento constante: disciplina para controlar el ego, práctica para escuchar con empatía y humildad para pedir perdón. Pero cada esfuerzo cuenta. Cada conversación que termina en respeto, cada silencio que se usa para reflexionar y no para castigar, cada oración que pone a Jesús en el centro, construye un hogar más fuerte. Los conflictos pueden convertirse en un laboratorio de amor, donde aprendemos a amar no como queremos ser amados, sino como el otro necesita ser amado.

Si tu matrimonio está en el ring, no dejes que el orgullo, la amargura o la ira te descalifiquen. Me avergüenza decir que muchas veces caí en esa trampa y lastimé a quienes más amo. Pero he aprendido que cada caída puede convertirse en una oportunidad para madurar en el Señor. No te rindas, sigue adelante, insiste, persiste y resiste una vez más, somete tu carácter a Cristo, deja que gobierne tu corazón y ejercítate constantemente para alcanzar la plenitud espiritual.

Elige pelear limpio, con amor, con respeto y con fe. Si algo de esto resuena en ti, no te castigues. Todos hemos estado ahí. Pero sí te animo a pedirle a Dios sabiduría para pelear diferente, con gracia, con verdad y con amor. Y si sientes que el conflicto te supera, busca ayuda. A veces un buen consejero, una conversación sincera o una sesión terapéutica pueden ser el inicio de un cambio profundo.

Este es un tema amplio y difícil de cubrir en dos publicaciones. Si te interesa explorar en profundidad cómo romper el patrón y restaurar el vínculo matrimonial en un proceso de consejería, escríbenos y coordinamos una cita.

“Si es posible, y en cuanto dependa de vosotros, estad en paz con todo el mundo.” Romanos 12:18

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Preguntas para la reflexión

• ¿Qué intenciones guían mis discusiones: imponerme o sanar?

• ¿Cómo puedo usar palabras que edifiquen en lugar de herir?

• ¿Qué pasos puedo dar para controlar mis emociones en un conflicto?

• ¿Cómo puedo invitar a Dios a guiar mis peleas hacia la restauración?

José Daniel Pino es terapeuta familiar y pastor, que junto a su esposa cuentan con experiencia en acompañar parejas y familias hacia la restauración. Residen en Valencia - España, donde combinansu vocación profesional con la fe, ayudando a familias a encontrar sanidad en Cristo.

Advertencia

Si las discusiones en tu hogar escalan a abuso, violencia o manipulación, la prioridad es la seguridad. Busca ayuda profesional, pastoral o legal de inmediato. Pelear limpio solo es posible en un entorno donde la dignidad y la seguridad de ambos están garantizadas.

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