miercoles, 3 de julio de 2024   inicia sesión o regístrate
 
Protestante Digital
Flecha
 
 

El ácido fólico puede rejuvenecer el cerebro hasta cinco años

El ácido fólico puede rejuvenecer el cerebro hasta cinco años, según una investigación de la Universidad de Wageningen en Holanda. En el estudio participaron 818 personas de 50 a 70 años de edad que consumieron dosis diarias de 800 miligramos de esta vitamina, el cuádruple de la dosis diaria recomendada que es 200 miligramos, durante tres años.
MADRID 22 DE ENERO DE 2007 23:00 h

Tras este tratamiento, estas personas se sometieron a exámenes para evaluar el rendimiento de su memoria y su agilidad mental, obteniendo resultados similares a los de personas cinco años más que jóvenes que los participantes. Todos los voluntarios mostraban al comienzo del estudio niveles elevados de homocisteína en sangre, una enzima que se produce en exceso cuando la dieta es pobre en ácido fólico.

La alta concentración de homocisteína incrementa el riesgo de enfermedad cardiovascular y se ha asociado con la atrofia de una región cerebral con un importante papel en tareas de memorización. Los participantes en el estudio no experimentaron mejoras de otras funciones cognitivas, como la fluidez verbal.

El ácido fólico también se prescribe a mujeres en estado de gestación, ya que reduce el riesgo de defectos discapacitantes del tubo neural en los bebés, que pueden provocar patologías como la espina bífida. El consumo diario recomendado de esta vitamina es de 200 miligramos, y se encuentra principalmente en verduras de hoja verde, judías y el hígado de algunos animales, pero muy pocas personas consiguen consumir la cantidad diaria recomendada solo a través de la dieta.
 

 


0
COMENTARIOS

    Si quieres comentar o

 



 
 
ESTAS EN: - - El ácido fólico puede rejuvenecer el cerebro hasta cinco años
 
 
AUDIOS Audios
 
La década en resumen: teología, con José Hutter La década en resumen: teología, con José Hutter

La conmemoración de la Reforma, las tensiones en torno a la interpretación bíblica de la sexualidad o el crecimiento de las iglesias en Asia o África son algunos de los temas de la década que analizamos.

 
Intervalos: Disfruten de la luz Intervalos: Disfruten de la luz

Estudiamos el fenómeno de la luz partiendo de varios detalles del milagro de la vista en Marcos 8:24, en el que Jesús nos ayuda a comprender nuestra necesidad de ver la realidad claramente.

 
2020, año del Brexit 2020, año del Brexit

Causas del triunfo de Boris Johnson y del Brexit; y sus consecuencias para la Unión Europea y la agenda globalista. Una entrevista a César Vidal.

 
7 Días 1x08: Irak, aborto el LatAm y el evangelio en el trabajo 7 Días 1x08: Irak, aborto el LatAm y el evangelio en el trabajo

Analizamos las noticias más relevantes de la semana.

 
FOTOS Fotos
 
Min19: Infancia, familia e iglesias Min19: Infancia, familia e iglesias

Algunas imágenes del primer congreso protestante sobre ministerios con la infancia y la familia, celebrado en Madrid.

 
X Encuentro de Literatura Cristiana X Encuentro de Literatura Cristiana

Algunas fotos de la entrega del Premio Jorge Borrow 2019 y de este encuentro de referencia, celebrado el sábado en la Facultad de Filología y en el Ayuntamiento de Salamanca. Fotos de MGala.

 
Idea2019, en fotos Idea2019, en fotos

Instantáneas del fin de semana de la Alianza Evangélica Española en Murcia, donde se desarrolló el programa con el lema ‘El poder transformador de lo pequeño’.

 
VÍDEOS Vídeos
 
Héroes: un padre extraordinario Héroes: un padre extraordinario

José era alguien de una gran lealtad, la cual demostró con su actitud y acciones.

 
Programa especial de Navidad en TVE Programa especial de Navidad en TVE

Celebración de Navidad evangélica, desde la Iglesia Evangélica Bautista Buen Pastor, en Madrid.

 
Primer Congreso sobre infancia y familia, primera ponencia Primer Congreso sobre infancia y familia, primera ponencia

Madrid acoge el min19, donde ministerios evangélicos de toda España conversan sobre los desafíos de la infancia en el mundo actual.

 
 
Síguenos en Ivoox
Síguenos en YouTube y en Vimeo
 
 
RECOMENDACIONES
 
PATROCINADORES
 

 
AEE
PROTESTANTE DIGITAL FORMA PARTE DE LA: Alianza Evangélica Española
MIEMBRO DE: Evangelical European Alliance (EEA) y World Evangelical Alliance (WEA)
 

Las opiniones vertidas por nuestros colaboradores se realizan a nivel personal, pudiendo coincidir o no con la postura de la dirección de Protestante Digital.